心碎卡拉达伤心的卡拉达是由三个部件组合而成的。

  1. 一个横跨你的伙伴的前胸的横带框架，也可以选择在每条腿上绕两个横带
  2. 伤心卡拉达的正面设计
  3. 一个收尾动作，锁定两端/用完剩下的绳子，为水平带增加更多的支撑/稳定性

对于这条领带，我使用了一条30英尺（~10米）、两条15英尺（~5米）和一条10英尺（~3米）的绳子。 6毫米原色麻绳

先决条件：雀头单柱缚 ， 延长绳索 ， 组成构件 – 交叉处 ， 雀头结

 

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